BERITA DARI ADMIN

Berita baik kepada semua kepada yang mempunyai masalah kesihatan seperti berikut: 

1. Masalah Buah Pinggang
2. Kanser (servik, rahim, payudara, usus, tiroid dan lain)
3. Sakit jantung (lemah, tersumbat, dan sewaktu dengannya)
4. Penyakit kulit (alahan, merekah, kering, alergit, kurap, kerutu dan sewaktu dengannya)
5. Selesema
6. Resdung

 Nama: Nor fahmi binti Kaharuddin
Handphone: 0139124948
  Email: wakafaik@yahoo.com

Cara-Cara Membuat Pembelian

1- sila call/email/msg owner untuk pengesahan harga

    no hset = 0139124948, email: wakafaik@yahoo.com

2- masukan duit ke acc

	Account Name : Mohd Asri B Abd Rahim Account Number : 153083165687
	Paypal Name : baha Paypal Email : wakafaik@ahoo.com
	Account Name : Mohd Asri B Abd Rahim Account Number : 03036020276621
	Account Name : Mohd Asri B Abd Rahim Account Number : 1-03011-0037135-4

3 -  sila inform kepada owner melalui call/email/msg jika anda sudah memasukan duit ke acc diatas.

pastikan jumlah duit, masa dan referent no tepat.

pastikan anda menghantar alamat untuk dihantar barang yang telah dipesan,

4 - barang akan sampai dalam masa 2 hari bekerja

5 - penghantaran menggunakan pos laju

 

(MRT) Molecular Reform Therapy

• Terapi kesihatan ataupun program pengurusan kesihatan yang paling efektif untuk mencapai kesihatan dan kesejahteraan yang optimum.

• Terapi pengurusan kendiri tentang hidup secara sihat ini berdasarkan kajian holistik terhadap sel manusia

• Pada tahun 1995, Elken mengembangkan MRT kepada 4 langkah berikut:

1. Pemakanan Seimbang
2. Peningkatan pengambilan oksigen
3. Detoksifikasi
4. Pelarasan kesihatan
• untuk sistem-sistem organ tertentu
• Sistem peredaran
• Sistem Keimunan
• Sistem Pencernaan
• Sistem perkumuhan
• sistem endokrin
• sistem pembiakan (wanita)
• sistem pembiakan (lelaki)
• sistem otot rangka
• sistem saraf pusat

• Elken MRT adalah program 4 langkah yang menggalakkan proses penyembuhan semula jadi tubuh dengan menyasarkan punca penyakit pada peringkat selular

• Langkah 1 hingga 3 memfokuskan kepada kesihatan pada peringkat selular dan molekul sementara langkah 4 untuk menyasarkan sistem organ yang tertentu untuk penyelaran kesihatan yang menyeluruh

•  Sains asas:

Jika sel anda tidak sihat, asas anda akan menjadi tidak stabil dan seluruh tubuh anda akan terjejas

beberapa faktor yang kebiasaannya boleh menyebabkan sel-sel anda tidak sihat

• Pencemaran Udara
• Pencemaran Air
• Tekanan Harian
• Kurang Senam
• Gaya hidup tak menentu
• Diet yang tidak seimbang
• Pencemaran kimia
• Ketidakseimbangan nutrien

• Masalah kesihatan yang ringan

• cepat penat
• sakit kepala
• daya pertahanan lemah terhadap selsema
• sukar tidur
• tiada selera makan
• pening dll..

• Masalah berterusan menyebabkan lebih banyak masalah kesihatan:

• sembelit
• masalah kulit
• masalah penghadaman
• cepat letih
• lemah
• ketidakseimbangan hormon
• kurang darah
• kegemukan dll...

• Masalah berterusan dalam tempoh lama menyebabkan masalah kesihatan serius:

• tekanan darah
• penyakit jantung
• ulser perut
• masalah saraf
• kencing manis
• masalah buah pinggang
• masalah hati
• sengal tulang
• lumpuh
• sakit sendi dll.....

• Kesihatan manusia bukan berasas kepada perubatan melainkan dipelihara melalui makanan berzat

KINGTON NASAL SPRAY

The ONLY NASAL SPRAY you will ever need!

The 1st line of defense against Respiratory Infections is a clean Nose. Kington Nasal Spray cleanses nasal congestion and nourishes for optimal nasal hygiene!

• Contains 83 types of Bioactive Crystalloid Minerals
• Its ingredient have been in use for over 100 years
• Restores nasal's natural moisture and defence system
• Advanced packaging and dispensing system

RM 95.00 termasuk pos laju

http://rawatansel.blogspot.com/2010/07/kington.html

BIO PURE KEN 1, 2, 3, TERBARU (SIGMA)

- BIO PURE KEN -Rahsia Untuk H2O Sempurna
Menyingkirkan bahan pencemar sekecil 0.0001 mikron - 500,000 kali lebih halus daripada diameter sehelai rambut 

---

 

Kini Penapis air R.O (Reverse Osmosis) hasil kerjasama teknologi antara Amerika Syarikat dan Jepun telah terhasil yang mana anda boleh minum terus tanpa dimasak sehingga anda tidak lagi perlu membuang wang untuk air botol mineral.
Penapis air RO merupakan satu-satunya jenama yang dianugerahkan jenama yang bertaraf antarabangsa untuk kualiti, reputasi dan inovasi oleh :

1. Satu- satunya sistem di ASIA dengan Mohor Emas WQA
2. Jenama yang dipercayai - Reader digest 2008
3. Pemenang Pingat Ekspo Ciptaan Antarabangsa ke 36, Geneva
4. Anugerah Bahan Buatan Bergred Makanan ABS pematuhan FDA
5. Sijil ISO 9001:2000
6. Persijilan Sirim

Memperkenalkan BIOPURE KEN SERIES adalah produk mesin air yang tiada tandingannya di Malaysia pada masa sekarang. Kelainan daripada jenama lain ialah :

1.Mempunyai sistem Bilasan yang mana ianya dapat menyingkirkan bahan pencemar dari permukaan membran RO untuk memanjangkan tempoh hayatnya dan juga ianya memastikan membran RO sentiasa memcapai prestasi penulenan yang optimum serta mencegah pencemaran semula.

2. Mempunyai membran sehalus 0.0001 mikron yang mana dapat menyingkirkan bahan pencemar seperti bakteria, virus, bahan pencemar bukan organik, logam berat dan ubat-ubatan.

3. Mempunyai rangkaian servis dan sokongan terbesar di Rantau Asia Tenggara. Mempunyai lebih 150 orang juruteknik yang profesional dan mempunyai lebih 150 kenderaan perkhidmatan beserta alat-alat ganti dijamin 100% asli. Pusat Perkhidmatan yang di Semenanjung (ipoh, JB, Kota Bharu, Kuala Lumpur, Kuantan, Melaka, Pulau Pinang, Seberang Jaya, Kota Kinabalu, Kuching, Miri, Sibu, Singapura dan Brunei).

4. Penapis air yang paling dipercayai oleh pengguna yang mana lebih daripada 1,000,000 orang telah menikmati air sempurna setiap hari.

AIR REVERSE OSMOSIS DIGUNAKAN DI PUSAT-PUSAT DIASLISIS, IJN, AIRPORT KLIA, AIRPORT INDIA, EMPA PELANCONGAN AJ MAHAL  KERANA IA ADALAH AIR TERBAIK UNTUK BADAN KITA. JANGAN TERPENGARUH DENGAN SISTEM PENAPIS YANG MAMPU MEMBEKALKAN PELBAGAI MINERAL KERANA BUKAN SEMUA MINERAL BAIK UNTUK TUBUH BADAN, MALAHAN ADA YANG MEMUDARATKAN. BADAN KITA HANYA MEMERLUKAN H2O. DAPATKAN YANG TERBAIK UNTUK KELUARGA ANDA

BIO PURE SERIES

• Bio Pure Ken 1 R.O Water Purification

• Bio Pure Ken 2 R.O Water Purification (air pada suhu bilik dan panas)

• Bio Pure Ken 3 R.0 Water Purification (air pada suhu bilik, sejuk dan panas)

KISAH BENAR

Kali pertama rakan saya memperkenalkan produk ini kepada saya di rumah saya sendiri. Beliau datang dengan peralatan menguji bahan-bahan yang terkandung dalam air yang kita tidak memerlukan.

Mulanya ia meminta kami sediakan air tapisan di rumah kami dari jenama  X termasuk air ECPI yang kami baru mula minum baru-baru ini. Beliau test air tapisan di rumah kami, menunjukkan darjah kandungan bahan pencemar yang tidak diperlukan ialah 5 . Air tapisan BIOPURE KEN yang dibawanya dari rumahnya diuji menunjukkan 0. Air ECPI juga menunjukkan 0.

Selepas itu beliau menguji pula dengan menggunakan tester elektrik. Air tapisan di rumah saya yg menggunakan tapisan jenama X telah berubah warna menjadi kekuningan, sedangkan air tapisan dgn BIOPURE KEN tidak langsung berubah warna. Kemudian diuji pula air ECPI. air ini juga bertukar menjadi kekuningan tetapi tidak banyk , munkin ada kandungan ubat tertentu.

Air tapisan di rumah kami yang pada mulanya berwarna kekuningan , perlahan2 bertukar menjadi kehitaman dan kandungan bahannya menjadi berketul2 dengan warna hitam. Apabila dilihat begitu, memang tak sanggup untuk diminum. Sedangkan air tapisan BIOPURE KEN dan ECPI tidak berubah menjadi hitam... Air ECPI nak beli selalu harganya mahal iaitu RM8 sebotol. Alangkah jimat sekiranya dibeli penapis air Reverse Osmosis (RO) ini. Ia adalah satu2nya jenis RO yang terdapat di Malaysia yang mampu menapis segala2 bahan pencemar.

Semua jenis penapis yang lain tidak dapat menapis bahan pencemar yang halus.  BIOPURE KEN Menyingkirkan bahan pencemar sekecil 0.0001 mikron - 500,000 kali lebih halus daripada diameter sehelai rambut

FUJITA LACTOSE-S

• minuman kesihatan yang unik dan dirumus khas untuk membersihkan kolon dengan sempurna. 

• Ia amat berkesan untuk merangsangkan pembuangan najis terlonggok(najis degil) bagi menyingkirkan bahan kumuhan, toksik badan dan benda buangan usus lain yang merbahaya justeru menghalang toksik daripada diserap semula dalam badan

• Minuman tambahan ini mengandungi enzim, laktos terutamanya Lactobasilus, serabut diet, ekstrak daripada benih Coix Lachryma dan komponen penguat kesihatan yang lain.

• Setiap paket mengandungi 1 billion bakteria Bifidus, sejenis probiotik yang menghasilkan asid laktik yang membantu merendahkan pH usus dan menyekat pembiakan bakteria berbahaya

• Ia membantu meningkatkan populasi bakteria berfaedah dengan mengembalikan kesihatan usus

• Ia juga membantu mengurangkan sembelit dengan menggalakkan pembebasan gas melalui penapaian lastosa semulajadi untuk mengembangkan dinding usus dan menggalakkan penyingkiran sisa toksik.

• Fujita Lactose-S sangat sesuai untuk mereka yang mengalami masalah sembelit dan menjalani program melangsingkan badan.

• Cara penggunaan:
  
  
  
  
  • 1 paket setiap kali, berterusan selama 3 hingga 6 hari. Kemudian, 1 paket setiap minggu. Larutkan dalam segelas air sejuk, susu segar atau jus buah-buahan. Elak daripada makanan (solid foods) sekurang-kurangnya 4 jam sebelum dan selepas mengambil Fujita Lactose-S. 
  
  

KINGTON PLASMA HIDUP

• DIPROLEHI DARIPADA PUSARAN PLANKTON LAUT DALAM DENGAN TEKNOLOGI BERPETAN
• MENGANDUNGI 83 JENIS MINERAL DAN UNSUR-UNSUR SURIH BERBENTUK HABLUR YANG BIOAKTIF
• PRA-CERNA OLEH PLANKTON KEPADA BENTUK ORGANIK MENJADIKANNYA SENANG DISERAP OLEH BADAN MANUSIA
• KOMPOSISINYA ADALAH SERUPA DENGAN BENDALIR ANTARA SEL DAN PLASMA DARAH MANUSIA
• DITEMUI OLEH AHLI SAINS PERANCIS YANG TERKENAL -RENE QUITON PADA TAHUN 1897
• KEBERKESANAN YANG MENAKJUBKAN -DIKAJI DALAM 2000  KES KLINIKAL DALAM 20 TAHUN KEBERKESANANNYA TERBUKTI
• SELAMAT UNTUK DIGUNAKAN -TELAH DIGUNAKAN OLEH PAKAR PERUBATAN DI EROPAH MELEBIHI 100 TAHUN

Replikasi Sel - Sel Lama Diganti dengan Sel Baru

Komunikasi sel memerlukan Cecair Luar Sel yang seimbang. Cecair Luar Sel yang seimbang pula memerlukan :-


...Jenis Elemen dan mineral yang lengkap dan cukup.
...Kombinasi yang seimbang
...Dalam Bentuk Hablur
...Tenaga Elektromagnetik
 

KINGTON - Ocean Plasma: Diperolehi dari Pusaran Lautan Pembiakan Plankton

Selama berjuta-juta tahun, air hujan telah mengalirkan zat nutrien dari tanah ke dalam lautan. Lautan menjadi sumber zat nutrien yang kaya.

LAUTAN = Sumber Nutrien

Pusaran Lautan memusar kesemua Nutrien yang terkumpul selama berjuta-juta tahun dari dasar lautan

Seperti Pengisar, Nutrien dipusar dan bercampur dengan sekata ...Setiap sampel air laut mengandungi 40,000 spesies plankton. Setiap 200 batu, 85 % daripada spesiesnya adalah berlainan...Pusaran Lautan menggalakkan pertumbuhan fitoplankton yang menjadi makanan Zooplankton...Fitoplankton bagaikan penjana solar, ia menghisap dan menukarkan cahaya dan nutrien kepada tenaga, menyokong pembiakan zooplankton...Zooplankton kemudiannya menghadamkan fitoplankton dan nutrien serta menghasilkan 83 jenis elemen bio-ketersediaan.

KINGTON - Ocean Plasma:Mengandungi 83 Jenis Elemen Bio-ketersediaan

Manusia memerlukan sekurang-kurangnya 70 Jenis mineral untuk mengekalkan komposisi cecair badan yang seimbang. KINGTON - Ocean Plasma mengandungi 78 jenis mineral berhablur.

 Kebanyakan mineral dalam tanah adalah dalam keadaan koloid dan mesti diuraikan menjadi keadaan berhablur sebelum dapat diserap oleh badan manusia. Mineral Koloid ditukarkan oleh bakteria atau plankton kepada 50,000 Mineral Berhablur Boi-ketersediaan. Permukaan hablur yang kecil membenarkan penyerapan berlaku tanpa penggunaan tenaga.
 

KINGTON - Ocean Plasma: Mengalirkan Tenaga Elektromagnetik

Tenaga Elektromagnetik menggalakkan komunikasi antara sel dan proses replikasi sel.


KINGTON - Ocean Plasma: Komposisinya berpadanan dengan Cecair Luar Sel dan Plasma Darah.
 

KINGTON - Ocean Plasma: Sel darah Putih Kekal Sihat

Pertumbuhan Sel Darah Putih dalam RPMI ( Plasma Tiruan ) berbanding di dalam Plasma Hidup Kington, di dapati Sel Darah putih dalam RPMI mengalami kematian pra-matang manakala Sel Darah Putih dalam Plasma Hidup Kington kekal sihat.
 

KINGTON - Ocean Plasma:Ditemui oleh Rene Quinton

Ditemui oleh Rene Quinton, seorang ahli sains, ahli biologi, ahli fisiologi dan humanis dari Perancis.


Pada tahun 2004, Kementerian Sains Perancis telah mengadakan Simposium Perubatan untuk meraikan 100 tahun sumbangan Rene Quinton.

KINGTON - Ocean Plasma: Telah Digunakan Melebihi 100 Tahun dan Disokong Oleh Penggunaan Klinikal Yang Meluas

...KINGTON - Ocean Plasma: Berjaya digunakan untuk menggantikan plasma darah binatang dengan plasma hidup, terbukti plasma hidup sama dengan plasma darah.


...KINGTON - Ocean Plasma: Membantu merawat penyakit seperti Ekzema, Tuberkulosis, Enteritis Kronik, Psoriasis dan 

Dermatitis.
KINGTON - Ocean Plasma: Menggunakan Teknologi Canggih


...Pensterilan Dingin.
...Tanpa haba, UV dan sinaran radioaktif.
...Pembungkusan yang unik.

...Botol Kaca
- Tidak menyebabkan tindakbalas kimia.


...Rekabentuk dengan 2 hujung tajam
- Membolehkan cecair mengalir secara semulajadi.


...Rekaan Mendatar
- Struktur yang seiras dengan pengaliran air laut semulajadi untuk mengekalkan
fungsi dan tenaga produk.


KINGTON - Ocean Plasma: Kualiti Terjamin


... 1) Disijilkan ISO
Dihasilkan oleh pengilang yang disijilkan ISO EN ISO 9001 (Spanyol)


... 2) Disijilkan GMP
Dihasilkan di bawah pengawalan kualiti farmaseutikal (Eropah)


... 3) Disahkan HALAL

Selamat digunakan oleh Muslim (Spanyol)


KINGTON - Ocean Plasma: Kebaikannya


Membantu mengekalkan keseimbangan cecair luar sel. Cecair Luar Sel termasuk :-


...1) Plasma darah ...2) Cecair Amnion ...3) Cecair Serebrospinal


...4) Cecair Limfa ...5) Jus pankreas ...6) Jus Gastrik


...7) Hempedu ...8) Cecair Intestinal ...9) Air Liur ...10) Air Mani


...Pediatrik ( Penjagaan kanak-kanak )
...Membantu Penyerapan nutrien, menggalakkan pertumbuhan dan perkembangan yang
optimum.


...Dermotologi ( Penjagaan kulit )
...Kandungan Mineral yang seimbang membantu pembentukan kolagen yang optimum.


...Ginekologi ( Penjagaan Wanita )
...Menyokong Fungsi glandular yang optimum, kesihatan vaginal dan kitaran haid
yang normal.


...Penjagaan Pranatal
...Menyokong perkembangan janin yang optimum.


...Neurologi ( Penjagaan Sistem saraf )
...Menyokong Fungsi Otak yang optimum dan perkembangan neuron ( saraf otak ).


...Penjagaan Sistem Pernafasan
...Memulihkan Fungsi Pernafasan ke Tahap Normal.


...Penjagaan Sistem Endokrin
...Membantu penghasilan Hormon yang Optimum dengan kehadiran Mineral dan Asid
Amino bio-ketersediaan.


Penjagaan Sistem Gastro-intestinal
...Memulihkan pH usus dan fisiologi ke tahap normal; menyokong pertumbuhan bakteria baik dalam usus dan menggalakkan metabolisme asid amino.


Penjagaan Pergigian
...Membantu menguatkan gusi dan menggalakkan pH mulut yang optimum dan pembiakan bakteria mulut yang sihat.

BADAN MENGANTIKAN 4 BILION SEL BARU SETIAP HARI

MENGANDUNGI 83 PERATUS MINERAL BIO -KETERSEDIAAN YANG DAPAT

MEMELIHARA WAJAH,SESUAI UNTUK PERSAKIT AKZEMA,DARAH TINGGI,DARAH RENDAH ,JANTUNG ,DAN YANG PALING MENAKJUBKAN UNTUK VIRUS YANG KIAN KRITIKAL SEKARANG IAITU INFLUENZA (H1N1)

JUGA TELAH DIGUNAKAN OLEH PASUKAN BOLA SEPAK LIVELPOOL UNTUK TENAGA,KETAHANAN &PEMULIHAN SELEPAS BERSENAM TELAH MENANDATANGANI UNTUK MEMASUKAN KINGTON LIFE PLASMA DIDALAM PROGRAM LATIHAN MEREKA PADA BULAN SEPTEMBER TAHUN 2006

FITORAC

• Merupakan suatu rumusan khas yang mengandungi 21 jenis buah-buahan dan sayur-sayuran yang merentasi 7 jenis warna makanan untuk kandungan fitonutrien yang optimum.

• Fitorac membekalkan kebaikan fitonutrien dan kandungan antioksidan yang tinggi dan dikenalpasti dapat mencegah penyakit serta untuk perlindungan kesihatan optimum

• sesuai untuk semua tanpa mengira usia kerana Fitorac ialah minuman buah dan sayuran organik dan juga semulajadi.

• Siapakah Yang Memerlukannya?

• Kanak - kanak
• Individu yang :

• Mengalami tekanan dan kerja berlebihan
• selalu makan di luar
• Mengambil minuman beralkohol
• merokok
• tidur lewat malam
• mengambil ubat - ubatan untuk tempoh yang lama
• mengalami kelemahan fungsi hati
• mempunyai keturunan penyakit organ hati
• mahu hidup sihat setiap masa

• Cara pemakanan - satu camca penuh (12g) bersama 150 ml air sejuk atau minuman kegemaran anda. Hidangkan sejuk.

SPIRULINA 100% ORGANIK

 

• Apakah itu spirulina ?

• sejenis rumpair tasik masin yang juga dikenali sebagai Alga Ungu
• makanan hijau unggul yang kaya dengan asig gamma linolenik (GLA) yang terbukti dapat membantu kulit dan rambut menjadi lembut dan berkilau

• Kenapa kita perlu ambil Spirulina Elken ini ?

• Kaya dengan protein berkualiti tinggi

• untuk mengekalkan keremajaan
• untuk menambah tisu-tisu otot
• untuk menyihatkan fungsi badan

• Satu pemakanan alkali lengkap dengan vitamin dan mineral

• untuk merawat diabetes dan sakit jantung
• untuk menambah daya ingatan
• untuk menambahkan darah

• Sebagai sumber Beta Karotin yang paling kaya di dunia

• untuk merawat sel-sel rosak dan mati
• untuk membantutkan proses penuaan dengan anti oksidanya yang tinggi

• 100% alkali

• untuk melegakan kesakitan artheritis kronik
• untuk membaik fungsi penghadaman

• Merawat badan secara general

• untuk meningkatkan daya fungsi otak
• untuk merangsangkan kecergasan dan kecerdasan tubuh
• menghalang dan merawat radang kulit
• untuk mengawal tekanan darah
• menghalang asma atau semput
• menghalang dari pertumbuhan tumor
• menghalang kapilari darah dari tersumbat

• Mengapa kita perlu makan spirulina ?

• sayuran yang tahan lasak, hidup 3 200 juta tahun lalu spirulina masih hidup sampai sekarang

• 100% bersifat alkali

• Nilai khasiat adalah 14 kali daripada susu

• Sumber Vitamin B12 yang terkaya di dunia

• mengadungi protein dimana
  
  
  • 2 kali lebih tinggi daripada kacang soya
  • 4 kali lebih tinggi daripada daging lembu
  • 5 kali lebih tinggi daripada susu
  
  
  
  
  • 6 kali lebih tinggi dari telur beta karotin
  • 25 kali lebih tinggi daripada lobak merah
  • Chlorophyll 5  30 lebih kali lebih tinggi dari alfalfa dan wheat grass
  
  
  
  
  • 56 kali daripada bayam
  

• Besi 28 kali daripada hati lembu

• Vitamin B-12  2.5 kali lebih tinggi daripada hati lembu

• Gamma-Linolenic Acid 3 kali lebih tinggi dari Ebening Primrose Oil (EPO)

• Super- Oxide Dismutase (SOD)

• terdapat 18 jenis vitamin

• terdapat 20 jenis garam galian

• karbohidrat

• membekalkan glukosa dengan cepat ke darah

• untuk tenaga yang berpanjangan

• mempunyai 4 jenis pigmen asli

• klorofil
• Beta Karoten dimana 1 biji= 18 epal/1kg kobis
• Xantofil
• Fitosianin

• Bagaimana nak makan Spirulina Elken dan siapa yang sesuai makan Elken Spirulina?

• Cara makan : 5 - 10 tablet sekali makan

• Facial Mask : 1 biji diketuk dan dicampur dengan satu sudu kecil air

• Untuk menambahkan berat badan, anda digalakkan makan spirulina selapas makan

• untuk menguruskan berat badan, anda digalak makan spirulina sebelum makan

• sesuai untuk semua golongan usia

• Ideal untuk yang berpuasa, detoksifikasi, atlit sukan, wanita yang mengandung, warga tua, berdiet dan vegetarian

• Adakah Spirulina ini selamat dimakan ?

• Laporan-laporan kajian telah membuktikan bahawa Spirulina tidak mendatangkan kesan sampingan atau kesan keracunan terhadap manusia.

• Elken Spirulina dijamin kualitinya

Pengiktirafan, pengesahan dan anugerah yang diterima

• 

Pengiktirafan Cemerlang daripada Persatuan Makanan Kesihatan Jepun (JHFA) sebagai Produk Kesihatan yang Berkualiti

 

Dianugerah Emas Taiwan pada tahun 1998

 

Gold Diamond Award by Taiwan consumer Association

 Diiktiraf oleh Jabatan Kemajuan Islam Malaysia sebagai Makanan Halal

GMP Food Certification (Taiwan)

Mendapat Kelulusan daripada Pihak Berkuasa Kawalan Dadah

 

 National Biotechnology & Medical Care Quality Award

Amalkan Cara Hidup Sihat

Kunci untuk sihat sepanjang hayat

Kunci untuk kehidupan yang sihat adalah mengamalkan cara hidup sihat:Kunci untuk kehidupan yang sihat adalah mengamalkan cara hidup sihat:

• Makan secara sihat
• Tidak merokok
• Lakukan aktiviti fizikal
• Belajar menangani stress

Faedah cara hidup sihat:

• Meningkatkan status kesihatan anda
• Mengurangkan risiko anda mendapat pelbagai penyakit seperti diabetes, serangan jantung, strok (angin ahmar) dan tekanan darah tinggi.
• Membuat anda kelihatan dan berasa lebih baik
• Membolehkan anda memiliki stamina dan keupayaan lebih untuk menikmati kehidupan..

Makan Secara Sihat

• Nikmati pelbagai jenis makanan
• Makan mengikut waktu yang teratur (Tiga waktu makan utama – sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam)
• Pilihlah makanan harian berasaskan Piramid Makanan.
• Pilih makanan yang rendah gula, garam dan lemak.

Contoh 1 sajian::

Bijirin, produk bijirin dan ubi
½ cawan nasi (putih atau perang) ½ cawan mihun/mi/pasta/lain-lain jenis mi (direndam) 1½ keeping capati ½ cawan keledek/ubi kayu/keladi
Sayur-sayuran	Buah-buahan
½ cawan sayur hijau tua bersama batangnya (dimasak) ½ cawan sayur buah/berakar (dimasak)	½ biji jambu berukuran sederhana 1 hiris betik/nanas
Susu, dadih dan keju	Ikan, ayam dan daging
1 gelas susu 1 cawan dadih 1 keping keju	1 ketul paha ayam saiz sederhana 1 ketul paha ayam saiz sederhana 2 ketul daging tanpa lemak berukuran kotak mancis 5 sudu besar ikan bilis

Tidak Merokok

Merokok meningkatkan risiko sehingga 10 kali ganda, mendapat lebih daripada 40 jenis penyakit serius seperti kanser paru-paru, emfisima, penyakit jantung dan angina ahmar. Merokok boleh menjejaskan hampir semua organ dan tisu di dalam badan. Asap rokok mengandungi 4,000 bahan kimia iaitu 200 beracun dan 63 boleh menyebabkan kanser (karsinogenik). Kekal sihat! Gunakan kaedah yang betul untuk berhenti merokok:

• Tetapkan tarikh untuk berhenti merokok
• Yakinkan diri
• Buat nota peringatan
• Katakan pada diri anda ‘Aku bukan perokok’
• Tumpukan pada hari ini
• Sentiada berfikiran positif
• Dapatkan sokongan
• Lawan keinginan untuk merokok
• Gunakan Terapi Gantian Nikotin (NRT)
• Amalkan Petua 10 M untuk berhenti merokok:

Amalkan Petua 10 M untuk berhenti merokok

• Melengahkan-lengah
• Minum banyak air
• Menarik nafas panjang
• Membuat sesuatu
• Menjauhkan diri dari tempat orang merokok
• Mengunyah sesuatu
• Membasuh tangan
• Mandi dengan kerap
• Melakukan senaman regangan
• Memohon doa

Lakukan Aktiviti Fizikal

Aktiviti fizikal merangkumi semua pergerakan badan yang menggunakan tenaga dalam kehidupan seharian seperti bekerja, berekreasi, bersenam dan bersukan. Hidup tidak aktif boleh mengakibatkan kegemukan dan meningkatkan risiko mendapat penyakit seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes dan sakit sendi.

Lakukan aktiviti fizikal

• Lakukan aktiviti fizikal ringan hingga sederhana sekurang-kurangnya 30 minit sehari: tempoh aktiviti ini boleh dijumlahkan sepanjang hari (sekurang-kurangnya 10 minit setiap kali)
• Pilih aktiviti fizikal yang sesuai dengan anda

Contoh aktiviti fizikal yang boleh dilakukan setiap hari:

AKTIVITI RINGAN 60 minit setiap hari	AKTIVITI SEDERHANA 30 minit setiap hari
Berjalan kaki Aktiviti regangan Aktiviti berkebun yang ringan	Berjalan laju Berbasikal Berenang Menari Lompat tali Aerobik Berlari-lari anak Turun naik tangga

Bersenam untuk kesihatan jantung. Gunaka FITT sebagai panduan.

F	Frequency : (Kekerapan)	3 – 5 kali seminggu
I	Intensity (Effort) : (Kehebatan)	Sehingga anda berpeluh dan dapat menarik nafas panjang dengan selesa.
T	Time : (Masa)	Sekurang-kurangnya 20 minit setiap kali (tidak termasuk tempoh memanas dan menyejukkan badan.
T	Type : (Jenis)	Aerobik, bersukan Contoh: bola sepak, bola jarring, badminton, lompat tali, berbasikal.

Tangani Stres

Kemarahan adalah satu masalah utama emosi akibat stres. Stres dialami oleh semua orang sama ada di rumah, sekolah atau tempat kerja. Stres, apabila keterlaluan, berpanjangan dan anda tidak ada kemampuan daya tindak akan membawa kepada kemarahan.

Apa yang harus dilakukan apabila anda marah:

• Menyedari yang anda sedang marah… Katakan: ‘Saya sedang marah!’
• Bertenang...kira hingga sepuluh, tarik nafas panjang dan mengucap
• Kenal pasti kenapa anda marah
• Cuba dengar penjelasan orang lain
• Anda perlu beredar jika tidak dapat mengawal kemarahan
• Berbincang dengan orang lain jika tidak mampu mengendalikan kemarahan
• Membiasakan diri memaafkan – menerima kenyataan bahawa manusia juga melakukan kesalahan

Cara mengurangkan kemungkinan untuk marah:

• Berfikir secara positif
• Jangan salahkan orang lain apabila berlaku kesilapan
• Belajar menyukai diri sendiri
• Belajar bertenang
• Adakan hobi
• Luangkan masa untuk keluarga, kerja dan beriadah
• Dapatkan tidur yang cukup
• Dapatkan teman untuk meluahkan masalah
• Bersifat tegas/asertif
• Tetapkan matlamat realistik untuk diri anda

Diabetes dan Kerosakan Buah Pinggang

oleh Dato' Dr Zaki Morad bin Mohd Zaher

Darah anda dibersihkan oleh buah pinggang anda. Bahan-bahan sisa buangan dan cecair akan ditapis keluar, membentuk urin, yang akan disalur keluar melalui pundi kencing. Sekiranya buah pinggang anda rosak, fungsi penting ini tidak dapat dilakukan dan ianya akan mengakibatkan anda menjadi lesu atau kadang-kala membawa maut.

Apabila anda mula mendapat diabetes, buah pinggang anda mungkin akan membesar dan mula mengeluarkan bahan-bahan sisa buangan dengan cepatnya dari badan. Ini berlaku kerana terdapat banyak glukosa yang memasuki buah pinggang dan menyebabkan banyaknya air dikeluarkan dan seterusnya mengakibatkan tekanan di dalam buah pinggang anda meningkat.


Ini boleh menyebabkan membran dan struktur buah pinggang menjadi tebal dan selepas satu jangka masa, buah pinggang anda akan tidak boleh menapis darah sebanyak seperti dahulu. Apabila buah pinggang anda mula kehilangan keupayaan untuk menapis, cecair dan bahan sisa buangan akan mula berkumpul dalam darah dan meningkat ke tahap yang membahayakan.


Masalah Tidak Disedari


Ramai di antara mereka yang mempunyai penyakit buah pinggang tidak sedar bahawa mereka mempunyai masalah sehingga fungsi buah pinggang mereka menurun kepada kurang 25% daripada kapasiti normal. Pada tahap akhir penyakit, fungsi buah pinggang adalah kurang daripada 10% daripada kapasiti normal. Pada ketika itu, buah pinggang anda tidak lagi boleh mengekalkan hayat dan anda terpaksa menjalani rawatan dialisis ataupun pemindahan buah pinggang untuk terus hidup.


Secara amnya, lebih kurang 30-40% pesakit diabetes yang mempunyai penyakit buah pinggang disebabkan diabetes (nefropati diabetes) akhirnya akan mengalami kegagalan buah pinggang. Kebiasaannya ia mengambil masa selama 10 hingga 20 tahun dari masa penyakit diabetes bermula.


Tetapi, jangkamasa untuk buah pinggang anda gagal dari berfungsi boleh dikatakan akan menjadi singkat jika anda terlambat membuat pengesahan bahawa anda ada menghidapi penyakit diabetes. Oleh itu, adalah penting untuk anda melakukan pemeriksaan secara kerap untuk mengesan penyakit diabetes seawal yang boleh dan ambil langkah-langkah pencegahan yang sebaik-baiknya.


Dialisis Buah Pinggang


Diabetes mellitus, terutama jika disertakan dengan tekanan darah tinggi dan juga menghisap rokok, adalah sebab utama berlakunya penyakit buah pinggang (nefropati diabetes) di kebanyakan negara. Di Malaysia sebanyak 51% kes-kes baru yang diterima untuk dialisis pada tahun 2004 adalah di kalangan pesakit diabetes.


Dialisis adalah satu rawatan perubatan untuk mengeluarkan bahan sisa buangan badan secara terus dari darah bagi mereka yang mengalamai kegagalan fungsi buah pinggang. Dialisis akan akan hanya dapat menggantikan sebahagian daripada fungsi buah pinggang yang tidak lagi berfungsi. Terdapat 2 jenis dialisis iaitu hemodialisis dan dialisis peritoneal.


Hemodialisis adalah sejenis dialisis yang menggunakan satu mesin buah pinggang tiruan (mesin dialisis) untuk membuangkan cecair dan bahan sisa buangan dari aliran darah.


Dialisis peritoneal pula berasaskan satu tiub yang dimasukkan ke dalam rongga badan yang juga terletaknya perut, hati dan usus-usus, yang dipanggil kaviti peritoneal. Cecair dalam kuantiti yang banyak akan dialirkan ke dalam kaviti ini dan ia akan mengeluarkan sisa buangan melalui cecair yang mengalir balik ke luar daripada kaviti. Dialisis peritoneal selalunya di lakukan di rumah pada setiap hari.


Oleh kerana rawatan dialisis diperlukan secara kerap, maka ia biasanya akan menjadi beban kewangan kepada kebanyakan mereka yang memerlukannya. Kos untuk setiap sesi hemodialisis di klinik atau hospital swasta adalah dalam lingkungan RM100 ke RM300. Oleh kerana pesakit diabetes mungkin memerlukan 3 sesi seminggu, maka ia boleh menyebabkan anda berbelanja sehingga RM600 seminggu!


Anda sememangnya tidak patut menanggung beban yang seberat ini. Walaupun anda mempunyai diabetes, anda boleh mengelak atau melewatkan berlakunya kegagalan buah pinggang dengan berusaha untuk menjaga diri anda dan penyakit diabetes anda dengan baik.


Penjagaan Diabetes Yang Baik


Anda boleh mengelakkan penyakit buah pinggang yang disebabkan diabetes dengan :


* Mengawal tahap glukosa darah


Anda harus pastikan sebaik mungkin tahap glukosa darah anda berada di tahap yang disyorkan iaitu antara 3.8 hingga 6.1 mmol/L semasa berpuasa dan tidak lebih dari 7.8 mmol/L selepas makan. Banyak kajian telah menunjukkan bahawa kawalan glukosa darah yang baik dapat menurunkan risiko untuk mendapat penyakit buah pinggang disebabkan diabetes ataupun sekurang-kurangnya mengelakkannya daripada menjadi lebih teruk.


Oleh itu, adalah amat baik jika anda mula berusaha untuk memakan secara sederhana dan teratur, mengawal pengambilan karbohidrat, melakukan aktiviti fizikal dengan kerap dan mengurangkan berat badan yang berlebihan. Penjagan diabetes yang baik juga termasuklah mengambil ubat-ubatan mengikut peraturan (sekiranya dipreskripsi oleh doktor), memantau tahap glukosa darah setiap hari di rumah dan kerap berjumpa dengan doktor anda.


* Mengawal tekanan darah anda


Adalah disarankan bahawa pesakit-pesakit diabetes mestilah sentiasa mengekal tekanan darah mereka di bawah tahap 130 mmHg sistolik (bahagian atas) dan rendah daripada 80 mmHg diastolik (bahagian bawah). Ini mungkin agak sukar untuk dicapai dan anda mungkin memerlukan lebih daripada satu ubat tekanan darah.


Adalah penting untuk tekanan darah anda dikawal secara ketatnya. Tekanan darah pada paras yang tinggi boleh mempercepatkan terjadinya penyakit buah pinggang diabetes anda dan (jika ianya telah wujud) akan mengakibatkannya menjadi lebih teruk.


* Pengesanan awal untuk penyakit buah pinggang disebabkan diabetes


Sekiranya anda sudah mempunyai penyakit buah pinggang, protein darah mungkin akan tertumpah ke dalam urin. Kehadiran protein dalam kuantiti yang banyak dalam urin (satu petanda lewat nefropati diabetes) boleh dikesan dengan satu ujian ringkas dengan mencelup stik pengesan ke dalam urin.


Tetapi pengesanan untuk protein yang sedikit di dalam urin (mikroalbumin) - satu petanda awal kerosakan buah pinggang disebabkan diabetes - memerlukan ujian yang khas. Kehadiran mikroalbumin atau protein dalam urin menunjukkan buah pinggang anda telah rosak. Ini akan memberi amaran kepada doktor anda untuk mengambil tindakan yang sewajarnya untuk mengelakkan penyakit buah pinggang anda daripada menjadi lebih teruk.


* Mengambil ubat-ubatan anda mengikut peraturan


Tambahan kepada pengambilan ubat untuk mengawal diabetes (dan mungkin juga untuk tahap lipid anda), anda juga perlu mengambil ubat anti-hipertensi untuk mengekalkan tekanan darah anda di bawah tahap 130/80 mmHg.


Ubat-ubat daripada kumpulan Perencat Enzim Penukar Angiotensin (ACEI) ataupun Penghalang Reseptor Angiotensin (ARB) bukan sahaja dapat merendahkan tekanan darah anda, tetapi juga dapat melindungi buah pinggang anda dengan merendahkan tekanan dalam glomeruli. Oleh demikian, ia akan membantu mengurangkan risiko kematian disebabkan nefropati diabetes dan juga dapat mengurangkan keperluan untuk dialisis ataupun pemindahan buah pinggang.


* Berhenti merokok


Merokok adalah membahayakan untuk apa jua keadaan sekalipun. Merokok akan mempercepatkan proses pembentukan penyakit buah pinggang dan oleh sebab itu adalah lebih baik jika anda tidak merokok.


Mencegah Lebih Baik Daripada Merawat


Kehidupan boleh menjadi sukar apabila buah pinggang anda telah rosak. Diabetes bukan sahaja mengancam buah pinggang anda, tetapi juga organ-organ lain seperti jantung dan mata anda.


Berita baiknya ialah, anda boleh mengelakkannya atau melewatkan komplikasi-komplikasi diabetes ini daripada berlaku. Maka, ambillah langkah pertama hari ini jua untuk melindungi buah pinggang anda dengan mengamalkan pengurusan diabetes yang baik. Anda berkuasa untuk mengelakkan penyakit buah pinggang yang disebabkan diabetes anda dan sebaliknya dapat menikmati kehidupan dengan sepenuhnya, walaupun anda menghidapi diabetes.

Kencing Manis Punca Sakit Jantung, Darah Tinggi, Buah Pinggang Rosak

Kencing manis, tekanan darah tinggi, kegagalan buah pinggang dan sakit jantung — empat penyakit yang saling berkait rapat. Biasanya jika seseorang ada kencing manis, dia berisiko tinggi mengalami tiga penyakit lain, terutama jika gagal mengawal paras gula dalam darah.

Dianggarkan di seluruh dunia ada kira-kira 250 juta pesakit kencing manis dan catatan menunjukkan kebanyakannya meninggal dunia akibat komplikasi penyakit. Punca utama kematian di kalangan pesakit kencing manis ialah masalah jantung dan kegagalan buah pinggang.


Di Malaysia, jumlah pesakit kencing manis kini mencecah 1.2 juta orang dengan catatan 650,000 kes baru setiap tahun. Kebanyakan pesakit tidak sedar mereka menghidap penyakit kronik ini hinggalah mengalami pelbagai gejala yang menjejaskan kualiti hidup.


Pakar perubatan percaya kebanyakan pesakit menghidap kencing manis beberapa tahun sebelum penyakit dikesan. Yang membimbangkan, lebih lama seseorang itu menghidap kencing manis, lebih tinggi risiko untuk mendapat komplikasi penyakit.


Punca Kematian Kelima Tertinggi Dunia


Kencing manis adalah penyakit zaman moden paling nyata dan menjadi punca kematian kelima tertinggi di dunia. Dianggarkan satu kematian berlaku dalam setiap 10 saat akibat kencing manis.


Komplikasi kencing manis boleh dibahagi kepada dua iaitu :


1) Mikrovaskular (membabitkan kerosakan salur kecil) seperti kerosakan mata dipanggil retinopati diabetis yang mengakibatkan pesakit hilang penglihatan, kegagalan buah pinggang, kerosakan saraf kaki dan meningkatkan risiko kaki dipotong.


2) Makrovaskular (membabitkan salur darah besar) lebih mudah berlaku pada kadar 4 kali lebih tinggi berbanding komplikasi mikrovaskular. Kencing manis boleh meningkatkan risiko penyakit jantung, strok, penyakit vaskular periferal (PVD iaitu salur darah besar pada kaki).


Pecahan komplikasi kencing manis :


** 55% kematian kerana komplikasi jantung
** 13% kes kematian kerana paras gula tidak terkawal
** 13% kes kematian kerana kanser
** 19% kes kematian kerana lain-lain penyakit


Perkara pertama perlu dilakukan untuk mengelak komplikasi ialah mengawal paras gula dan tekanan darah. Bagaimanapun, pesakit kencing manis yang turut mengalami masalah tekanan darah tinggi sukar mencapai paras gula dan tekanan darah yang disasarkan (selamat).